Un risque accru pour vos dents

Dormir la bouche ouverte est une habitude fréquente, mais elle peut avoir des conséquences négatives sur votre santé bucco-dentaire. En respirant par la bouche pendant le sommeil, la salive s’évapore, ce qui entraîne un dessèchement de la langue, des dents et des gencives.

Pourquoi est-ce problématique?

La salive joue un rôle crucial dans la protection de vos dents grâce à ses enzymes et son effet auto-nettoyant. Lorsque la bouche est sèche:

• La quantité de salive diminue, réduisant ses propriétés défensives
• Le pH buccal baisse, rendant le milieu plus acide
• La plaque dentaire se forme davantage pendant la nuit

Ces facteurs augmentent significativement le risque de carie. En effet, l’acidité déminéralise l’émail, favorisant ainsi le développement des caries. De plus, les conditions créées par une bouche sèche favorisent la prolifération des streptocoques mutans, des bactéries responsables des caries.

Une attention particulière pour les enfants

Chez les enfants, dormir la bouche ouverte peut entraîner non seulement un risque accru de caries, mais également des problèmes de croissance et de développement des mâchoires. Ces troubles, s’ils ne sont pas traités, peuvent affecter l’alignement des dents et l’harmonie du visage. Il est donc essentiel de consulter un dentiste à Paris 19ème ou un médecin dès que ce problème est détecté, car dans la plupart des cas, on peut corriger la situation durant l’enfance.

Que faire si vous dormez la bouche ouverte?

Il est important d’identifier la cause de ce problème. Si une solution directe n’est pas possible, vous pouvez adopter des mesures préventives :

• Maintenir une excellente hygiène bucco-dentaire.
• Planifier des contrôles dentaires plus rapprochés, tous les six mois par exemple.
• Discuter avec votre dentiste de traitements adaptés, comme l’application topique de fluor.

Prenez soin de votre santé bucco-dentaire ! Si vous ou votre enfant dormez la bouche ouverte, n’attendez pas: prenez rendez-vous avec votre dentiste à Paris 19ème pour un bilan personnalisé et des conseils adaptés.